ご挨拶
残業30時間超/月のサラリーマンが週2の練習でプロボクサーを目指す
ボクシングを始めたきっかけ
運動不足のためスポーツジムに通うも月1,2回しか通わず断念。
そんな中、2022年にTVで井上尚弥vsノニトドネアの試合を観てボクシングジムを始める。
ボクシングの効果
- 週2回通い、4か月で-4.5kgのダイエット
- 睡眠の質向上。毎日7時間以上ぐっすり眠れるようになった
最後に
運動不足だと思っている方、
社会人プロボクサーに挑戦しようと思っている方、
私と一緒に楽しくがんばりましょう！！
プロフィール
